Det finns tillfällen du kan pop dem, och tider när man ska låta dem vara. Vad är ännu mer värdefullt att veta: hur man håller blåsor bildas i första hand.
Frestas att pop som stor bubbla av en blåsa på foten, men inte säker på om du borde? Eller är du undrar bara vad du kan göra för att hjälpa dina blåsor läka snabbare, förhindra infektion, och sluta skada?
Att känna rätt steg att ta när det gäller att ta hand om dina fötter kan hjälpa dig att läka ett blister och förhindra en annan.
Blåsor: tid till pop
Det finns tillfällen när det är okej för dig att smälla smärtsamma blåsor att dränera vätska, hjälpa dem att läka, och hjälper dina fötter att må bättre.
"Om det är en liten blister, kan du desinficera området och bara pop och låt vätskan rinna ut. Just desinficera en nål eller ett stift och pop blåsan," säger Alan K. Mauser, DPM, en fotvårdsspecialist i Louisville, Ky. Eller, "du kan lämna den intakt och låta kroppen reabsorb det. Om de är mycket stora blåsor eller om det finns tecken på infektion, du vill öppna blistret upp och rengöra området och behandla det med en aktuell antibiotika."
Här är några detaljer som hjälper dig ordentligt pop och ta hand om ditt blister:
- Använd tvål och vatten för att rengöra dina händer och blister. Därefter, rensa bort blåsan med en liten bit av alkohol eller något jod.
- Försiktigt gnugga blåsan för att se om det kommer att dyka. Om den inte gör det, anser blötläggning blåsan i varmt vatten i 30 minues och försiktigt gnugga igen.
- Gnid lite antibiotisk salva på området, sedan lägga ett bandage över det.
Blåsor: när inte pop
Utseendet på öm, liksom individen och orsak, kan avgöra hur allvarlig en blåsa.
För en person med diabetes som har en blåsa på foten, kan denna situation leda till ett fotsår, även en infektion, säger Timothy C. Ford, DPM, chef för podiatric residency programmet vid Jewish Hospital och St Marys HealthCare i Louisville, Ky Om blåsan är tillräckligt stor för att orsaka svårigheter att gå, bör den personen ha det dräneras av en läkare.
"Du vill se till att det inte finns någon infektion på gång och att det faktiskt inte ett sår som är ner till benet eller något liknande," tillägger Dr Mauser. Du behöver träffa läkare om det är "stor eller rött, eller riktigt smärtsamt. "
Om du får svår rodnad, svullnad, ömhet, pus, eller ens smärta på platsen för din blister, har checkat ut av en läkare. Det är förmodligen blivit smittad, och kan behöva behandling med antibiotika för att klara upp det.
Blåsor: snabba fixar, långvård
Medan din blister läker, är det troligt att fortfarande vara öm. Du kan göra saker för att hålla dig bekväm tills smärtan avtar, som att sätta lite stoppning på plats.
För att förhindra att en blåsa bildas upp igen, se till att dina skor passar ordentligt och är bekväm. En tjock strumpa som ger extra stoppning i områden där blåsor är vanliga kan också hjälpa till att hålla fötterna blister-fri.
Men om dessa blåsor inte kommer att hålla sig borta, är kirurgi ett alternativ. "Om det är en återkommande sak och det finns ett benutskott eller missbildning, kan du fixa det eller ta bort det genom operation", säger Mauser.
Betala dina fötter den uppmärksamhet de förtjänar genom att välja rätt skor och strumpor kan hjälpa till att hålla fötterna friska och blister-fri. Men om du får en blåsa, hålla den ren och torr - och bege dig till din läkare vid första tecken på infektion.