Välja rätt läkare kan hjälpa dig att hantera fibromyalgi.
Människor som har fibromyalgi ansiktet mer än bara svår muskelsmärta, obeveklig trötthet och störd sömn. Eftersom det för närvarande inte finns några diagnostiska tester för fibromyalgi, många patienter kämpar också med feldiagnoser, oförstående läkare och ineffektiva behandlingar. Men med upp till 4 procent av befolkningen nu sägs lida av detta tillstånd, är forskare arbetar hårt för att få ett bättre grepp om fibromyalgi och hur man kan behandla det.
Om du har fibromyalgi, behöver du inte känna brottas med ödet eller lida i tysthet. Här är några viktiga steg du kan ta för att få kontroll över din situation, för att hitta den medicinska hjälp du behöver, och att få lite lindring för dina symtom.
Börja med din primärvården läkare
Mindre än ett decennium sedan, var det många läkare inte igen fibromyalgi som en riktig sjukdom. Men strömmen tycks ha ändrats. "I Europa, senaste undersökningarna tyder på att majoriteten av läkarna nu tror fibromyalgi är en verklig sjukdom och är bekväm att göra diagnosen", säger Daniel J. Clauw, MD, chef för kronisk smärta och trötthet Research Center och chef för Michigan Institutet för klinisk och hälsa forskar vid University of Michigan.
Varför söker behandling för fibromyalgi från primärvårdsläkare? De docs är väl bevandrade i att behandla en rad olika tillstånd, inklusive de vars symptom överlappar de av fibromyalgi, såsom colon irritabile, kronisk trötthet, och interstitiell cystit. De kan starta avvecklingen att räkna ut exakt vad du gör - eller inte gör - ha. Om det behövs, de också kan hänvisa dig till en fibromyalgi specialist.
Var inte rädd för att ompröva
Inte alla läkare kommer att passa räkningen, dock. Om du är någorlunda säker på dina symptom falla i linje med fibromyalgi och du inte får det stöd du behöver från din primärvårdsläkare, är det dags att hitta en läkare som bättre förstår tillståndet. National Fibromyalgia Association kan hjälpa dig att hitta en fibromyalgi-läskunnig primärvården läkare i ditt område. Kolla in sin leverantör katalog för ytterligare information och resurser. The European College of Rheumatology också kan vara till hjälp att hitta en kunnig fibromyalgi specialist.
Var också noga med att tänka på följande när du väljer en läkare:
- Är han eller hon certifierad?
- Är läkaren inblandad i någon undervisning, skrivande, eller forskning? (Om så är fallet, kan han eller hon vara mer aktuell på den senaste forskningen.)
- Accepterar han eller hon din försäkring?
- Och viktigast, känner du dig tillfreds med denna läkare?
Vara redo att se en specialist
"Om din läkare inte tar dina klagomål på allvar och försöker hjälpa dig, då du kan behöva se en annan läkare eller få en remiss till en specialist [som en reumatolog] för att ställa diagnosen," säger Clauw. Alla läkare är olika, dock, så det är viktigt att hitta någon som du känner dig bekväm att dela dina känslor och funderingar om din sjukdom. Du måste vara ärlig om ditt liv, dina fibromyalgiatecken, och alla regimer behandling, inklusive vitaminer, mineraler och kosttillskott, är du för närvarande på.
Den "positiva" sidan av feldiagnos
Symptom som utbredd muskel ömhet och smärta, störd sömn, och muskel-och ledstelhet kan betyda flera förhållanden som kan vara svåra att diagnostisera. Men även en felaktig diagnos av kroniskt trötthetssyndrom eller interstitiell cystit kan leda till lindring av symtomen vid fibromyalgi. "Dessa villkor alla svara på samma typer av behandlingar," säger Clauw, "så det finns ingen skada i att vara" fel diagnos "med dem."
Problemet kommer om du är fel diagnos med ett tillstånd som lupus eller reumatoid artrit, som har olika behandlingsplaner. Eftersom det finns inga tester eller röntgen för att bevisa att du har fibromyalgi, kan du behöva se en reumatolog för att få rätt diagnos.
Förlora inte hoppet
Forskare arbetar hårt utveckla diagnostiska tester för fibromyalgi och enligt Clauw, snart kan det finnas specifika test som hjälper läkare att avgöra vilka behandlingar som fungerar bäst för en viss patient. Under tiden, kan din läkare förskriva en mångfasetterad behandling för dig, inklusive medicin, motion, stresshantering, och strategier för sömn. "Den smärta och fibromyalgi fält utvecklas mycket snabbt, och varje månad vet vi något nytt som hjälper oss att ta bättre hand om fibromyalgi patienter," säger Clauw. "Det är viktigt att veta att det finns hopp."