7 tips för att hjälpa dig att förbereda.
Kanske du har varit trött och törstig, har ben smärta i revbenen eller ryggen, kanske du får täta infektioner och feber. Oavsett dina symptom, har det föreslagits att man kan ha multipelt myelom och du nu står inför ditt första läkarbesök för att få reda på.
De känslor framkallade av den possibile diagnosen multipelt myelom är komplexa och intensiva. Du kan känna dig rädd, förvirrad, orolig eller arg, eller du kan vara stel. Följande tips från Europeiska Cancer Society, den internationella Myelom Foundation, och andra kan hjälpa dig byta ut rädsla med en känsla av delaktighet i denna första läkarbesöket.
Lägg inte bort det: Förnekelse kan vara en mäktig kraft. Du kanske känner att du vill skjuta upp utnämningen eller avbryta den i sista minuten. Sådana känslor är normala, men inte i ditt bästa intresse. Om du inte har myelom, kommer att gå till läkaren att du och din läkare att börja utveckla en behandlingsplan. Om du inte har det, kommer du att kunna utesluta det som orsak till dina symptom och fortsätta försöka få till botten med vad som händer med din hälsa.
Vara beredd: Det är troligt att du kommer att bli ombedd att ta med sig eller har skickat resultaten från tidigare undersökningar som har lett läkare att misstänka att du kanske har multipelt myelom, såsom blod arbete, urintest, och röntgenstrålar. Om du inte har försetts med en lista över saker som behövs, be om en. Andra saker att vara säker på att få inkludera din försäkring information, alla blanketter du har ombetts att fylla ut i förväg, information om din allmänna sjukdomshistoria, namn, telefonnummer och adresser i din nödsituation kontaktperson och primärvårdsläkare, en förteckning över de mediciner du tar och de doser, pengar för din självrisk, samt en lista på alla frågor du har, tillsammans med en penna och papper för att skriva ner svaren.
Inkludera en annan uppsättning av öron: Om möjligt, be en familjemedlem av vän som du litar på och känner dig bekväm med att följa med dig till mötet. Denna persons närvaro kommer att vara en källa till stöd för er, och han eller hon kan fungera som en andra uppsättning av öron, lyssna på vad som sägs, anteckningar om det behövs, och hjälper dig att senare komma ihåg och förstå vad du kan ha missat om din diagnos.
Prata om hur du känner dig: Om du känner dig orolig eller nervös innan ditt besök, kan det hjälpa att prata om det, antingen med vänner och familj eller online via grupper cancer stöd, chattgrupper eller anslagstavlor. Buteljering upp dina känslor kommer sannolikt att öka, inte minska, dessa känslor.
Kom ihåg att varje fall är olika: Om du forskning multipelt myelom innan din tid, tänk på att utvecklingen av din sjukdom och den nödvändiga behandlingen kan variera kraftigt från person till person. Om du läser till exempel om ett multipelt myelom patient som behöver en stamcellstransplantation, betyder det inte att du skulle behöva en, även om det visar sig att du har myelom. Kom också ihåg att den information du hittar kan vara vilseledande eller ens sant om det inte kommer från en trovärdig källa. Dubbelkolla all information som du finner med din läkare.
Var beredd på fler tester: Kom ihåg att din läkare inte kan berätta för dig om du har myelom vid besöket. Han eller hon kan behöva ytterligare information eller begära ytterligare provning och ber dig att schemalägga ett uppföljande besök för resultaten. Att veta detta kan hjälpa dig att undvika att bli besviken om du väntar ett definitivt svar på den första utnämningen.
Nå ut: Har du frågor? Behov av att prata? Vill du ha mer information? Den europeiska Cancer Society National Cancer Information Center har utbildat frivilliga rådgivare tillgängliga på telefon 24 timmar om dygnet, sju dagar i veckan för att tala med dig om din oro. Ring avgiftsfritt: 1-800-227-2345.