Symtom på GERD kan störa din livskvalitet. Du kan lindra symtomen och minska dina chanser att reflux med medicinering och livsstilsförändringar.
Du har just avslutat en läcker måltid, men istället för att känna nöjd, du är ganska obekvämt - det finns en brännande känsla i magen att flytta upp mot bröstet och halsen, och det kan bli värre när du ligger ner. Vad är det som händer?
Du kan uppleva sjukdomen gastroesofageal reflux eller GERD, ett tillstånd där magsyra Återflöden i matstrupen, en händelse även känd som sura uppstötningar. Denna syra irriterar slemhinnan i matstrupen, vilket leder till en rad obehagliga symptom. Om den lämnas obehandlad kan GERD orsaka allvarliga komplikationer.
GERD symtom
Det vanligaste symptomet för GERD är halsbränna, en smärtsam, brännande känsla som börjar i magen och sprider sig uppåt genom bröstet och halsen. Halsbränna uppstår oftast efter en stor måltid eller en verksamhet som uppmuntrar magsyra att flytta upp i matstrupen. Tunga lyft kan böja över, eller ligger ner alla utlösa sura uppstötningar.
Människor med GERD kan märka särskilt intensiva halsbränna symptom på natten. Kom dock ihåg, att mängden av smärta inte korrelerar nödvändigtvis med graden av underliggande skada görs. I vissa människor, kan GERD leda till allvarliga, långsiktiga skador på matstrupen trots några symtom, medan andra kan uppleva svår halsbränna med minimal matstrupen irritation.
Förutom halsbränna, andra vanliga GERD symtom hos vuxna är:
- Dyspepsi. Även känd som matsmältningsbesvär, leder dyspepsi till magbesvär eller smärta. Personer med dyspepsi kan också känna illamående efter måltider.
- Sura uppstötningar eller reflux. Människor kan notera en syrlig smak på grund av magsyra flödar in i deras munnar. Detta symptom kan åtföljas av obekväma rapningar.
- Bröstsmärtor. Vissa personer med GERD rapport känsla som mat har fastnat i bröstet intill bröstbenet.
- Throat problem. GERD kan orsaka irritation i svalg och luftvägar, vilket leder till halsont, hes röst, torr hosta, eller en känsla av en klump i halsen. Som ett resultat, kan människor med GERD känner behov av att tömma sina halsen ofta.
- Kronisk illamående. GERD kan ibland orsaka illamående som varar i månader. Överdriven sura uppstötningar kan leda till kräkningar samt.
GERD symtom hos barn
GERD kan förekomma hos spädbarn och barn, men det kan vara svårt för föräldrar att känna igen symptomen. De flesta små barn inte upplever halsbränna till följd av GERD reflux, utan istället visa en uppsättning av symptom väldigt olika från de vuxnas. Dessa symtom är:
- Frekventa uppstötningar, "våta rapar", eller kräkningar, särskilt efter måltid
- Ihållande hosta eller väsande andning
- Svårigheter att svälja
- Underlåtenhet att frodas eller upp i vikt
- Vägran att äta mat
- Irritation
Vissa av dessa symtom kan uppträda hos spädbarn som ett resultat av andra problem förutom GERD, inklusive matallergier, respiratoriska störningar, och även den normala barnsjukdomar processen, men GERD bör betraktas som en potentiell bidragande faktor.
Vikten och andra parametrar tillväxt av spädbarn och små barn med dessa symtom bör övervakas noga för att förhindra komplikationer som anemi och andra näringsbrist.
Hantera GERD symtom
Personer med lindriga GERD symtom som halsbränna kan finna att over-the-counter (OTC) antacida att kompensera sina symtom. Andra receptfria läkemedel såsom H2-blockerare famotidin (Pepcid) och cimetidin (Tagamet) och protonpumpshämmare såsom omeprazol (Prilosec) kan vara användbart om antacida inte hjälper.
Men om du hittar dig själv poppar fler och fler antacida eller andra receptfria läkemedel, tala med din läkare om dina symtom. Starkare mediciner tillgängliga genom recept kan användas för att lindra dina symtom. Eller din läkare kan utföra speciella tester för att ta reda på om ett annat tillstånd som orsakar dina symtom.
Det finns också ett antal livsstilsförändringar du kan göra för att minska eller eliminera GERD symtom:
- Undvik mat som irriterar magen och kan främja reflux. Dessa inkluderar livsmedel med koffein, kryddstark mat, choklad, pepparmint, stekt mat, och sura livsmedel.
- Ligg inte ner i cirka tre timmar efter att du äter.
- Sluta röka och begränsa eller eliminera alkoholintag.
- Gå ner i vikt.
- Höj sängens huvudända ungefär hälften en fot genom att placera block under sänggaveln. Detta höjer överkroppen och motverkar sura uppstötningar. Tänk på att extra kuddar inte kommer att göra susen.
GERD kan vara smärtsamt, men den goda nyheten är att du inte behöver leva med smärtan. Tala med din läkare om mediciner och prova dessa livsstilsförändringar för att minska - och till och med förhindra - dina symtom.