Din graviditetsdiabetes behandling laget

Om du har fått diagnosen graviditetsdiabetes, har du utvecklat diabetes för första gången under graviditeten. Detta innebär att din blodsockernivå kan bli för högt, vilket är en risk för dig och för ditt barn. Graviditetsdiabetes behandling syftar till att hålla ditt blodsocker så stadig och nära det normala som möjligt. Detta görs genom att kontrollera dina blodsockernivåer ofta, efter en diet plan, träna, titta på din vikt, och ibland tar insulin medicinering.

"Målet med graviditetsdiabetes behandling är att ha regelbunden kontroll av blodsockret så att justeringar kan göras i din kost för att få ditt blodsocker tillbaka under kontroll så snart som möjligt. Om du behöver ta insulin, som också kommer att behöva justeras. Det finns mycket att lära sig om och hålla reda på ", säger Kelly O'Connor, en dietist och certifierad diabetes pedagog vid Mercy Medical Center i Baltimore.

Den graviditetsdiabetes behandling laget

"Den idealiska graviditetsdiabetes vårdteamet bör inkludera din barnmorska, en dietist som är en diabetes pedagog, en legitimerad sjuksköterska som är också en diabetes pedagog, och en endokrinolog. En endokrinolog är särskilt viktigt om du tar insulin och kan hjälpa till med rådgivning om insulin justeringar ", säger O'Connor.

• Diabetes pedagoger. Dessa är experter som är specialiserade på att lära dig hur du hanterar graviditetsdiabetes. En stor del av graviditetsdiabetes behandling är självförvaltning. Din diabetes pedagog kommer att arbeta med dig på att kontrollera ditt blodsocker, ta dina mediciner, införliva motion i din dagliga verksamhet, och i allmänhet hålla pigga och friska under hela graviditeten.
• Dietister. Dessa experter kan lära dig vad du behöver veta om kost och dess inverkan på graviditetsdiabetes. Din dietist kommer att hjälpa dig att utveckla en hälsosam måltid plan som omfattar rätt typer av livsmedel, rätt mängd mat, och rätt frekvens för dina måltider och mellanmål.
• Din barnmorska. Mödravård är en viktig del av din graviditetsdiabetes behandling. En av de vanligaste komplikationerna av graviditetsdiabetes är att överskott av socker i kroppen kan orsaka ditt barn att växa sig större än normalt. Detta kan vara ett problem under förlossningen. Din barnmorska kommer att använda tester som ultraljud och fosterövervakning att hålla koll på ditt barns storlek och planera den säkraste leveransen för dig och barnet.
• Din endokrinolog. En endokrinolog är en läkare som är specialiserad på sjukdomar i kroppens hormon-producerande körtlar. Eftersom graviditetsdiabetes är en hormonell sjukdom, kan din endokrinolog vara din primära läkare medan du har graviditetsdiabetes. Han eller hon kommer att hjälpa dig att hantera de medicinska aspekterna av insulin och glukos förvaltning.
• Din familj och sjukvård utövare. Din familjevård läkare och sjuksköterskor, läkare sjuksköterska eller läkare assistenter som kan arbeta med din läkare kommer också att vara värdefulla tillgångar för dig. De kommer att fortsätta att utvärdera din allmänna hälsa medan graviditetsdiabetes experter hjälper med graviditetsdiabetes. Dessa är de människor som känner dig och din sjukdomshistoria bäst.
• Din partner och din familj. Att vara gravid och ha graviditetsdiabetes kräver en hel del känslomässigt stöd. Att ha en partner, familjemedlemmar, eller vänner som kommer att ta en aktiv roll i din graviditet är en stor hjälp. Det finns mycket att lära sig, en hel del att hålla reda på, och det kan vara överväldigande ibland. Ett bra stödsystem är verkligen viktigt.

"Behandla graviditetsdiabetes är ett lagarbete. Vi har våra patienter kommer in varje två till tre veckor under hela sin graviditet. Vi kan hjälpa dem, men det viktigaste är att de lär sig att ta hand om sig själva och lära sig när man ska be om hjälp, "råder O'Connor.

Det är viktigt att komma ihåg att även om graviditetsdiabetes nästan alltid försvinner efter att du föder, kommer du fortfarande att ha en hög risk att utveckla typ 2-diabetes senare i livet och har graviditetsdiabetes igen i en framtida graviditet. Samma bra kost och rutiner motion du lär och hålla sig till nu bör fortsätta i framtiden för att minska dessa risker.

Den viktigaste delen av graviditetsdiabetes management är självförvaltning. Det innebär att den viktigaste personen i din graviditetsdiabetes behandling laget är dig.