Att få ett grepp om MS skakningar och darrningar

Lindriga skakningar som kommer och går är vanliga i multipel skleros. Men vissa människor upplever ett mindre vanligt, men mer handikappande, MS symptom kallas "gross skakningar," som är ännu svåra skakningar.

"Innan jag fick diagnosen multipel skleros, skulle jag ha episoder av skalv i mina händer som skulle pågå i några veckor och sedan gå bort", säger Julie Stachowiak, PhD, författare till The Multiple Sclerosis Manifesto: åtgärder som ska vidtas, principer för att Live By. Stachowiak diagnostiserades år 2003. "Efter att jag fick diagnosen MS, lärde jag mig att detta är ett vanligt MS symptom. Faktum cirka 75 procent av MS-patienterna upplever skakningar någon gång", säger hon.

"Skakningar är vanligt vid MS, men är också vanligt hos personer utan MS. Endast omkring 25 procent av MS-patienter lider av mer allvarliga skakningar som orsakar bristande koordination och handikapp," konstaterar Jeffrey Cohen, MD, chef för Clinical Neuroimmunologi Fellowship vid Cleveland Clinic i Ohio.

Olika typer av MS skakningar

"MS skakningar är rytmisk, back-och-tillbaka muskelrörelser som du inte kan kontrollera. The tremor kan påverka dina händer, armar, ben, eller ens huvudet och vokala muskler sladd", säger Stachowiak. Små skalv inte stör dagliga aktiviteter, men grova skakningar kan vara en mycket oroande MS symptom.

"Den typ av tremor ses i MS orsakas av" demyelinering, "vilket är förlusten av det skyddande höljet runt nervtrådarna som förekommer i MS," säger Dr Cohen. Myelin är en fettkapslar som isolerar nerver cell fibrer, ungefär som det yttre höljet av en elektrisk sladd. När myelinet bryts, är en smidig överföring av nervsignaler från hjärnan till musklerna bryts, vilket orsakar en MS tremor.

Vanliga termer som används för att beskriva MS skakningar inkluderar:

• . Cerebellär tremor "Lillhjärnan är den del av hjärnan som kontrollerar rörelser och balans - så alla skakningar som orsakas av MS kan anses vara denna typ av tremor," säger Cohen.
• Avsikt tremor. "Detta är det vanligaste symtomet på MS tremor. Ett exempel på intentionstremor är när du når ut för något och handen börjar skaka," säger Stachowiak.
• Postural tremor. "Detta är en skakande typ av tremor som uppstår när du försöker bara att hålla kroppen stilla mot tyngdkraften när man står eller sitter," Stachowiak säger.

Hur du handskas med MS skakningar

"De mer vanliga och mindre skakningar av MS är mer av en olägenhet än ett funktionshinder. Det bästa sättet att handskas med dem är att acceptera dem som en del av din sjukdom och ha tålamod. I många fall kommer de att komma och gå. Ibland bara behöver leva med dem och arbeta runt dem, "säger Stachowiak.

"Du borde börja med att eliminera bidragande faktorer som kan styras som trötthet, stress eller för mycket kaffe. För dem som har svåra skakningar på grund av MS finns det inget botemedel, men vissa behandlingar kan hjälpa," råder Cohen.

Dessa inkluderar:

• Arbetsterapi. Arbetsterapeuten eller sjukgymnast kan hjälpa dig att hantera MS skakningar som stör det dagliga livet. Dessa behandlingar kan omfatta användning av hängslen, viktade enheter, handledsstöd, och övningar för att öka kontroll och balans.
• Mediciner. Ångestdämpande läkemedel, antihistaminer, beta-blockerare, anti-illamående och anti-beslag droger har alla använts för MS skakningar. Tyvärr "har inget läkemedel som särskilt godkänts för MS skakningar och ingen av dem fungerar mycket bra för de flesta människor," säger Cohen.
• Deep brain stimulation (DBS). Denna behandling har utvecklats för behandling av Parkinsons sjukdom, men kan också vara till hjälp för svåra fall av MS tremor. DBS innefattar applicering av elektroder in i hjärnan för att blockera ofrivilliga rörelser tremor muskler. "DBS kan ge dramatiska resultat, men det är ett invasivt kirurgiskt ingrepp och resultaten verkar vara endast tillfällig. DBS visar löfte, men vi behöver fortfarande mer forskning och erfarenhet", säger Cohen.

Tremor är en vanlig MS symptom som de flesta MS-patienter att hitta sätt att hantera. Svår tremor som stör dagliga aktiviteter att leva ses i mer avancerade fall av MS. Denna typ av tremor kan vara frustrerande att hantera eftersom det inte finns någon specifik behandling som fungerar i de flesta fall. Det bästa sättet att hantera detta MS symptom är att arbeta nära dina vårdgivare och lära sig så mycket du kan om din sjukdom.

"Behandla MS skakningar görs bäst med ett tvärvetenskapligt, lagarbete. Det kan ta lite tid att hitta rätt kombination av behandling. Den goda nyheten är att MS är ett aktivt område för forskning och vi gör enorma framsteg. Du kan vara säker på att behandlingen av alla MS-symptom kommer att fortsätta att öka år från år ", säger Cohen.