Stinky andedräkt, fula munsår, och karies: vi har en lösning för alla dina dental-vård dilemman.
Det bästa sättet att hålla din mun, tänder och tandkött ser och må bra? Din dagliga tandborstning och tandtråd rutin, kombinerat med en balanserad kost och regelbundna tandläkarbesök.
Men efter dessa munhygien bud är inte alltid tillräckligt. Många vanliga oral-hälsoproblem, såsom dålig andedräkt, karies, erosion, vikande tandkött och munsår, kan lämna människor känner både fysiskt obehagligt och ovilliga att le. Lyckligtvis, med rätt behandling dessa pinsamma oral-hälsoproblem kan lösas! Kolla in dessa åtgärder från den europeiska Dental Association (ADA):
Dålig andedräkt
Behandling för dålig andedräkt, eller dålig andedräkt, varierar beroende på orsaken. Tandborstning och tandtråd är viktigt eftersom det hjälper till att hålla matrester samla bakterier och röta i munnen. Om din tandläkare ger dig ett friskintyg, dock, måste du undersöka vidare.
Din dålig andedräkt kan vara resultatet av en medicinsk sjukdom, såsom en luftvägsinfektion, kronisk bihåleinflammation eller bronkit, diabetes, en gastrointestinal störning, såsom GERD, eller en lever eller njure sjukdom. Användningen av särskilda läkemedel kan orsaka muntorrhet, vilket kan bidra till dålig andedräkt. Och ibland kan lösningen vara så enkelt som att ändra din diet: Om du är en vitlök eller lök älskare, skära ner på dessa livsmedel kommer att hjälpa. Så kommer skära ut tobak om du är en rökare.
Karies och erosion
Borsta två gånger om dagen med fluortandkräm, tandtråd en gång om dagen, och besöker din tandläkare regelbundet för tentor och rengöring hjälper förfall kämpa med näbbar och erosion. Din tandläkare kan också rekommendera skyddande plast tätningsmedel för att minska risken för röta. Att äta en balanserad kost och hålla din snacking till ett minimum kommer också att hjälpa huvud plack och erosion. Om du är särskilt oroade erosion, undvika sura livsmedel och drycker, såsom citrusfrukter och juice, tomater, pickles, läsk och sportdrycker, eftersom studier tyder på att de kan beröva emalj från tänderna. Magsyra också kan bidra till erosion, så om du har ett medicinskt tillstånd som syra-reflux sjukdom eller bulimi, få behandling är absolut nödvändigt.
Vikande tandkött
Gum recession och tandlossning kan få allvarliga följder. Tidigt gingivit gör att tandköttet blir rött och svullet och blöder lätt, medan de mer avancerade parodontit skadar tandköttet och ben som stöder tänderna, vilket får dem att lossna och falla ut. ADA rekommenderar tandborstning, tandtråd, och hålla upp med regelbunden tandvård kontroller och parodontala tentor. Vardagliga Hälsa dental expert, Dr James E. Jacobs, tillägger att eftersom tandköttet recession kan också resultera från aggressiv tandborstning med medium eller hård borst, felplacerade tänder, eller dåliga vanor såsom bet, slipning eller skrapning tandköttet med främmande föremål, Du kan också hjälpa till att skydda tandköttet med en Ultramjuk tandborste och bär en nightguard att minska belastningen på dina tänder om du tenderar att bita eller slipa på natten. Dessutom rekommenderar Dr Jacobs söka professionell tandvård, tandreglering, eller periodontic hjälp för att få ditt bett bekväm, tänderna inriktade korrekt, och om nödvändigt, tandköttet ympade.
Munsår
Kräfta sår och munsår är två av de vanligaste sår som dyker upp runt munnen. De kan vara smärtsamma, irriterande och ful. Cankers utvecklas inne i munnen, medan munsår visas externt, oftast på kanten av läpparna. Lyckligtvis båda dessa typer av sår brukar läka på egen hand inom en vecka eller så, och kräfta sår kan behandlas med over-the-counter lokalbedövningsmedel eller antimikrobiella munvatten för att minska obehaget. Lokalbedövningsmedel kan också ge tillfällig lindring för munsår. Om du är generad av frekventa kallt öm utbrott, tala med din läkare om att få ett recept för antivirala läkemedel som kan bidra till att minska infektioner från herpesvirus.