Tips för att göra en koppling till någon med Alzheimers sjukdom
Av alla effekter av Alzheimers sjukdom, kanske det svåraste är hur sjukdomen förändrar möjligheten att fritt kommunicera - både för den som drabbas av Alzheimers sjukdom och för dem runt omkring dem. Och ändå, oavsett vad det stadium av sjukdomen - tidigt eller framåt - det finns enkla åtgärder du kan vidta för att hålla kommunikationen öppen.
"Det är också viktigt att komma ihåg att det som fungerar för en person, kanske inte fungerar för en annan", säger Erin Heintz, PR förbundna direktören för Alzheimers Association. "Så vara öppen för att lära - och det kan ta lite trial and error -. Vilka tekniker som fungerar bäst för dig" Några användbara tips utvecklats av Alzheimers experter omfattar följande:
Vet effekter: Alzheimers påverkar varje person annorlunda. Några vanliga kommunikation hinder omfattar dock svårt att hitta rätt ord eller ord, upprepa ord, att förlora en tankegång, svårigheter med logik, återgår till ett modersmål, använder gester i stället för ord, och en ökad användning av svordomar. Om dessa inträffar, är det viktigt att komma ihåg att dessa förändringar beror på sjukdom, att de är bortom personens kontroll, och att de inte syftar på dig personligen.
Uppmuntra deltagande: Även någon med mid-stadium Alzheimers kanske inte kunna köra bil eller hantera sina egna finanser, kan de ändå ha möjlighet att delta i något liv beslut, såsom hur de vill spendera sin tid eller vad de skulle föredra när det kommer till vård. "Låt dem göra så många beslut som de kan", säger Elizabeth Gould, MSW och chef för Program kvalitativ vård för Alzheimers Association. "De borde kunna vara så delaktig som de kan vara." Uppmuntran sådant deltagande, när så är möjligt, bidrar till att minska den frustration som orsakas av förlust av kontroll och självständighet som sjukdomen medför.
Håll det enkelt: Eftersom människor med Alzheimers har svårt att följa konversationer, väljer kort, tydlig kommunikation. Färre ord är bättre än mer, korta meningar är bättre än långa.
Börja med den välbekanta: Ett sätt att överbrygga kommunikationen klyftan, Gould säger, är att skapa en förbindelse med något som är en del av personens långtidsminne - nynna en favoritlåt, titta på fotografier av bekanta platser eller människor, eller talar om vad personen gjorde för en levande. Detta kan både lugna agitation och gnista konversation. Var noga med att också fylla vårdgivare i den personens gillar och ogillar, hobbyer, vanor och scheman, också, säger Gould.
Använd kroppsspråk: Det är ofta lättare för personer med Alzheimers att uttrycka sig själva och sina behov med kroppsspråk snarare än ord, så var uppmärksam på vad personen kan berätta nonverbally, säger Gould. Gester, pekar, och handsignaler kan hjälpa till att få meddelanden över, på båda sidor. Titta på ditt eget kroppsspråk också, säger Gould. "Om du blir upprörd eller upprörd, den person med Alzheimers ofta kommer också."
Var uppmärksam: Låt personen med Alzheimers vet att du är intresserad och lyssnar. Möta honom eller henne direkt, behandla personen med namn och ögonkontakt. Om han eller hon griper efter ett ord, försöka gissa ordet för att se om det hjälper. (Vissa människor blir mer upprörd när du gör det, Gould varnar, så använd inte den här tekniken om det verkar vara upprörande.)
Följ deras exempel: Låt personen med Alzheimers prat om vad han eller hon vill snarare än att försöka styra diskussionen. Avbryt inte eller ändra ämnen om det inte är absolut nödvändigt. Håll ditt fokus på personen och vad han eller hon behöver vid den tidpunkten.
Ha tålamod: Det kan ta längre tid för en person med Alzheimers att behandla en fråga och svara, så ge honom eller henne gott om tid. Du kan behöva upprepa frågor en gång eller två gånger, men undvik "frågesporten" den person med flera frågor i rad. Om du inte förstår ett svar, be personen att försöka peka eller gest. Och när du får ett svar, löser inte eller argumentera med personen - även om du vet att de har fel - eftersom det är troligt att stänga kommunikationen nedåt.
Bryta ner: Om du försöker få personen att göra något (som klä), bryta uppgiften ner steg för steg. Till exempel kanske du säger, "Först ska vi sätta på din skjorta. Kan du lyfta armen? Tack. Nu kan du lyfta den andra armen för mig?" Använd gester och pekar för att förstärka det du säger verbalt.
Gör det till en lek: Heintz säger spelfältet eller andra spel personen åtnjuter också kan hjälpa dig att göra en anslutning. Ett spel utvecklat just för dem med Alzheimers heter Making minnen tillsammans är en sådan resurs.
Nå ut: Kommunicera med och ta hand om någon med Alzheimers kan vara svårt så försök inte göra det ensam. Nå ut och lära av andra via i-person eller online stödgrupper, anslagstavlor, eller genom att ringa Alzheimers föreningen 24/7 hjälplinje på 1.800.272.3900.