Bulimi kan få allvarliga konsekvenser för hälsan, vilket gör bulimi behandling ett måste att erövra sjukdomen. Upptäck alternativ för att motverka binge-och-purge cykeln.
Människor med ätstörningar bulimi känner sig tvingade att äta stora mängder mat - kallade binging - och sedan rensa maten, på ett eller annat sätt, i ett försök att inte gå upp i vikt. De spyr heller, ta laxermedel för att evakuera sina inälvor, eller äter diuretika för att bli av med vatten vikt.
Ofta är de dessutom har underliggande psykiska problem, som depression, ångest och tvångssyndrom. Bulimia behandling måste ta itu med alla dessa problem, liksom binge-och-purge beteende, för att åstadkomma en fullständig återhämtning.
Bulimia behandling: flera metoder
Medan cirka 80 procent av personer med bulimi är kvinnor - bulimi drabbar 1 procent till 2 procent av ungdomar och unga vuxna kvinnor - vem som helst kan få tillstånd, inklusive män. De flesta personer med bulimia nervosa är av normal vikt, så det är inte lätt att märka att de har sjukdomen, och de kan binge och rensa i åratal innan de söker bulimi behandling.
Det viktiga att veta är att det finns effektiva bulimi behandlingsalternativ. "Om du har [bulimi], få hjälp, eftersom bra behandlingar finns tillgängliga," säger B. Timothy Walsh, MD, den Ruane professor i pediatrisk psychopharmacology i avdelningen av psykiatri vid College of Physicians och kirurger från Columbia University och chef för Sektionen för klinisk terapi vid New York State Psychiatric Institute. "Nästan alla blir bättre, och en bra bit av människor helt återhämta sig."
När du har bestämt dig för att få hjälp, boka tid hos en läkare med erfarenhet av ätstörningar behandling. Att behandla bulimi är inte en one-size-fits-all metod. En bulimi behandlingsplan bör anpassas till dina individuella behov utifrån din diagnos. De olika metoder som används var för sig eller i kombination, inkluderar:
- Psykoterapi. Kognitiv beteendeterapi (KBT), som utförs i grupp eller enskilda sessioner, har använts framgångsrikt för att behandla människor med bulimi genom att ändra sin binge och rensa beteende och förbättra deras attityder till mat. Behandlingen varar normalt cirka fyra månader och omfattar ca 20 besök med terapeuten.
- Medicinering. Antidepressiva läkemedel används också som en bulimi behandling. Den antidepressiva fluoxetin (Prozac) är den enda amerikanska Food and Drug Administration-godkända läkemedel för behandling av bulimi, även om andra antidepressiva läkemedel ordineras ibland.
- Nutritional rådgivning. Kostrådgivning är ofta en behandling komponent med KBT. Men, om den primära bulimi behandling är medicinering, då en näringsmässig rådgivare ska hjälpa dig att lära dig att normalisera din diet och titta på mat på ett hälsosamt sätt.
Sammantaget får behandling för bulimi ta upp till sex månader. Om det finns andra beteendeproblem som förekommer, t.ex. drogmissbruk, kan behandlingen ta längre tid.
För att hitta en ätande centrum sjukdom behandling eller bulimi klinik i ditt område, kontakta National Eating Disorders Association.
Behandla bulimi är inte lätt och det finns ingen garanti för att behandlingar fungerar. Men med god psykoterapi, chanserna att personen kommer att sluta binging och kräkningar är förmodligen ungefär 50 procent, säger Dr Walsh. De flesta människor som behandlas med både psykoterapi och medicinering stop binging helt, tillägger han.