Hur man känner igen symptom på en hjärtattack - och vidta åtgärder

Hjärtinfarkt är en av de läskigaste av hälsokriser. Alla fruktar dem - men vet du tecken på en hjärtattack (tekniskt kallas hjärtinfarkt, eller MI) eller vad du ska göra om du eller någon nära dig kan ha en? Helt enkelt att veta hur man ska bemöta en hjärtinfarkt kan minska risken för dödsfall.

Definiera hjärtinfarkt

Du kanske tänker på en hjärtinfarkt som en händelse som de dramatiskt porträtteras på TV - någon som kramade sina bröst och kollapsar på golvet. Men nyckeln till att förstå en hjärtinfarkt är att veta vad som händer under huden.

Är du gör allt du kan för att hantera din hjärtsjukdom? Ta reda på med vår interaktiva checkup.

"En hjärtinfarkt är plötslig blockering av en artär i hjärtat, oftast till följd av bildandet av en blodpropp, "säger Kunjan Bhatt, en kardiolog vid Austin Heart Hospital i Texas.

En propp är en massa av blodceller som klibbar ihop. Den vanligaste erfarenheten vi har med koagulering är då ett snitt stoppar blödning och bildar en sårskorpa. Blodproppar som orsakar hjärtinfarkt börjar i dina kranskärl, de blodkärl som försörjer din hjärtmuskel med färskt, syresatt blod. Din Blodproppar i ett försök att läka en paus i plack eller fetthaltiga avlagringar, som kan minska dina artärer. Som en klump växer, det "resulterar i minskad eller frånvarande blodflöde till hjärtmuskeln och därmed död av muskeln," Dr Bhatt säger.

Det är därför även en icke-dödlig hjärtinfarkt kan skada ditt hjärta, leder det fungera dåligt och orsakar hjärtsvikt eller arytmi (oregelbunden hjärtrytm).

Tecken på hjärtinfarkt

Hjärtattack symtom:

• Bröstsmärta eller obehag - som Bhatt beskriver som "klassiskt vänstersidig och tryck-liknande, det vill säga känslan av att en elefant sitter på bröstet." Annan term människor använder för att beskriva denna känsla "klämma."
• Smärta flyttar ner vänster arm
• Smärta flytta upp till den vänstra sidan av käken
• Smärta eller obehag i ryggen eller magen
• Svettningar
• Illamående eller kasta upp
• Andnöd
• Yrsel
• Svimning

Bhatt betonar att inte alla patienter har dessa klassiska symtom.

"Äldre patienter, diabetiker och kvinnor ibland kan ha atypiska symtom som en skarp smärta i bröstet", säger han. Andra klagar över en känsla av matsmältningsbesvär. Eftersom tiden är knapp, är det bättre att söka medicinsk hjälp om du misstänker en hjärtinfarkt än att vänta och se om symtomen blir bättre.

Svara på en hjärtattack

Om du misstänker starkt att du har en hjärtattack, ta dessa steg:

• Tugga aspirin. "Tugga en 325-milligram tablett aspirin," råder Bhatt. Tugga aspirin blir det i ditt system snabbare än att bara svälja det. Aspirin minskar koagulering av ditt blod - men det betyder inte behandla hjärtinfarkt. Även om symtomen lätta upp, du fortfarande ska gå till en akutmottagning.
• Ta nitroglycerin. Om din läkare har redan ordinerats en nitroglycerin medicinering, bör den tas nu. Ta inte någon annans nitro, dock.
• Ring 911 omedelbart. Behandling för hjärtinfarkt fungerar bäst inom en timme, och klockan börjar ticka med de första symptomen. Eftersom ambulanspersonal kan oftast börja behandling, såsom att göra ett EKG och starta en intravenös linje, bör du alltid ta ta en ambulans till sjukhuset. Kom ihåg att tala om 911 operatören exakt var du är - och sedan stanna på linjen.

Om någon nära dig verkar vara att ha en hjärtattack, förutom att ge honom aspirin och hans föreskrivna nitroglycerin och ringa 911, kan du också:

• Starta HLR. Om en person med symtom på en hjärtinfarkt slutar andas och förlorar medvetandet, kan hans hjärta har slutat slå. Om detta händer, kommer du inte att kunna känna en puls, och HLR (hjärt-lungräddning) måste startas omedelbart. Ropa efter någon att ringa 911, om du inte redan har gjort, och sedan:
  • Gör händerna endast CPR: Använd båda händerna placerade över varandra, snabbt och jämnt pressa upp och ner på mitten av personens bröstkorg. Sikta på 100 skjuter en minut. Starta HLR fördubblar chansen att en person i hjärtstillestånd kommer att överleva - och nya studier visar att ju fler kompressioner, eller skjuter, du på bröstet av någon vars hjärta har slutat, desto större är sannolikheten att de kommer att överleva.
  • Oroa dig inte om eller göra mun-mot-mun-metoden.
  • Om du inte vet hur man gör HLR, be om hjälp från andra runt omkring dig.

HLR är så viktigt för överlevnaden av någon som har en hjärtattack som det är värt att ta en klass om du inte redan har dessa kunskaper. För att hitta en HLR klass nära dig, kontakta ett lokalt sjukhus, besök europeiska röda korset, eller sök efter en klass på europeiska Heart Association webbplats.

Visste du att mindre än en av tre personer som har en hjärtattack - även när det finns andra människor runt - få den hjälp de behöver? Med denna grundläggande information, kan du göra en skillnad i den statistiken.

För de senaste nyheterna och information om att leva ett hjärta-hälsosam livsstil, följ på Twitter från redaktörerna för.