Dessa alternativa artrit rättsmedel kan vara till hjälp för att lindra ledvärk och inflammation, som båda är särskilt vanligt hos personer med knä artrit.
Idén att sticka nålar i kroppen som ett botemedel mot smärta kan verka som det skulle skada mer än hjälpa. Men akupunktur är att få uppmärksamhet som ett lyckat alternativ artrit behandling, särskilt för dem med knä artrit.
"Funktionerna i artrit är smärta och inflammation, vilket är anledningen till västerländska patienter sätts ofta på icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel eller steroider," säger Lixing Lao, MD, PhD, LAC, chef för traditionell kinesisk medicin forskning vid University of Maryland centrum för integrativ medicin. "Akupunktur kan ha effekter som liknar de som produceras av droger, men det händer endogent - kroppen producerar de kemikalier som gör det möjligt att läka sig själv. Det är mer naturligt. "
Akupunktur för artrit smärtlindring
Hur fungerar akupunktur? Enligt teorin om kinesisk medicin, har kroppen 14 "meridianer", eller kanaler, som svarar för transport av energi. Tanken är att när energin flödar smidigt genom dessa meridianer, kommer kroppen att vara fri från smärta. När meridianer blockeras och energi kan inte flöda igenom, du är mer benägna att uppleva smärta. Målet med akupunktur är att stimulera punkter i hela kroppen med mycket tunna nålar, vilket gör att meridianer för att öppna och möjliggör ett jämnt flöde av energi, medhjälp i artrit smärtlindring.
Ur ett västerländskt perspektiv, har forskning visat att akupunktur kan förbättra artrit smärta genom att stimulera hjärnan att frigöra endorfiner, ett av kroppens naturliga smärtstillande. Akupunktur också har visat sig stimulera frisättningen av kortisol, ett antiinflammatoriskt hormon, vilket i sin tur underlättar inflammation i samband med knä artrit. Eftersom akupunktur ökar också lokala blodcirkulationen, använder den på knäet i en patient med knä artrit kan bidra färskt blod till området, vilket också kan ge artrit smärtlindring.
Artrit smärtlindring med färre meds
"Majoriteten av knä artrit patienter svarar bra på akupunktur," säger Dr Lao. Vanligtvis ser Lao knä artrit två eller tre gånger i veckan under de första tre veckorna. Om det finns märkbar artrit smärtlindring kommer sessioner minska till en gång i veckan, följt av en gång varannan vecka, beroende på patientens nivå av förbättring.
Knä artrit patienter rekommenderas att fortsätta sina dieter artrit medicinering när du börjar akupunkturbehandling. "Vi berättar folk att behålla sina mediciner eftersom det annars är svårt att veta om akupunktur fungerar eller om de bara reagerar på att gå av drogbehandling," säger Lao. "Om de börjar må bättre, kan patienten skära ner på mediciner som behövs, under överinseende av sin läkare."
Artrit smärtlindring från magnetfält pulser
En annan ny artrit åtgärda pulsade magnetfält terapi, en icke-invasiv behandling för ledvärk. Detta helande modalitet skickar magnetiska pulser till utsidan av kroppen via ett elektromagnetiskt fält genererande maskin. Den behandlar källan till artrit smärta snarare än synen, eller känslan av smärta, vilket är vad smärta mediciner adress.
"Mediciner levereras i mycket höga doser för att leverera den mängd som krävs för patienten," förklarar Marko Markov, PhD, en expert i biofysik med särskilt intresse för magnetfält. "Men när verkan av medicinen är borta, är smärtupplevelse tillbaka eftersom droger inte behandla källan till smärtan. Med magnetfält terapi, är det möjligt att behandla just den del av kroppen där smärtan har sitt ursprung. I de flesta fall är smärta ett resultat av inflammation, vilket skapar extra vätska som komprimerar nervändarna. Magnetfält terapi kan blodkärlen och lymfsystemet att dränera området. Den extra vätskan absorberas, är trycket borta, och patienten är fri från smärta. "
Om du har artros och överväger alternativa artrit rättsmedel, tala med din läkare om det är säkert för dig att överväga akupunktur eller pulsade magnetfält terapi, och där du kan hitta utövare i ditt område. Många människor tycker att dessa terapier kan vara användare tillägg till en redan befintlig artrit behandlingsplan.