Vet varningssignaler om barndom och tonåring depression och hur man får din unge rätt behandling.
Barndom och tonåring depression är verklig och kan vara smärtsamt för både den unge och hela familjen. Man uppskattar att så många som 1 av 33 barn och 1 i 8 tonåringar lider av depression. Det finns bevis för att även preschoolers kan drabbas av barndomen depression.
Enligt Basheer Lotfi-Fard, MD, barn-och ungdomspsykiatri kolleger vid McGaw Medical Center vid Northwestern University och Barns Memorial Hospital i Chicago, "Tyvärr, vi visa psykiska sjukdomar som depression och ångest som kroniska tillstånd. Vi vet att en barn, efter att uppnå återhämtning från en depressiv episod, har en 20 till 60 procents chans [annan anfall av depression] efter två år och nästan 70 procent efter fem år. "
Initialt kan en förälder märka en förändring i barnets beteende och blir orolig. Det är vad som hände med Lucy, i Montreal, vars dotter börjat visa tecken på depression vid 10 års ålder. "Initialt, märkte jag att hon ofta skulle stanna i sängen och sedan fanns det också gråt, vilket blev mer frekventa," Lucy säger. "Så en dag hon förklarade hur hon trodde att det var möjligt att avsluta ett liv. Strax efteråt, slutade hon upp att försöka klippa hennes handled."
Barndom och tonåring depression: känner till riskerna och skyltar
Om du undrar om ditt barn är i riskzonen för depression, kan svara på dessa frågor hjälper:
Du bör också vara uppmärksam på de tecken på depression i ditt barn. Dessa kan omfatta:
- Upprepad och långvarig nedstämdhet eller irritabilitet
- Förlust av intresse för dagliga eller regelbundna aktiviteter
- Betydande förändring i vikt eller aptit
- Förändring i sömnen, tycker plötsligt att sova för mycket eller för lite
- Förlust av energi eller trötthet
- Överdrivna skuldkänslor eller känslor av värdelöshet
- Koncentrationssvårigheter
- Täta tankar på döden, dö, självmord - eller ett självmordsförsök
När beteende eller symtom störa ditt barns liv, antingen hemma, i skolan eller med vänner, kan ditt barn verkligen lider av barndomen depression eller tonåring depression.
Diagnos och behandling av barn och tonåring depression
Det finns inga enkla tester för att avgöra om ett barn eller en tonåring lider av depression. Vanligtvis kommer läkaren eller psykolog genomföra en intervju med den unge samt med föräldrar eller vårdare. Läkaren kan använda en särskild enkät eller bedömningsskala som hjälp vid diagnos. Var medveten om att läkaren troligen kommer att vilja prata med ditt barn eller tonåring av din närvaro.
Rådgivning och läkemedel är effektiva metoder som används för att behandla depression hos ungdomar. Beroende på deras ålder, är patienterna uppmuntras att ta del i deras behandling beslut. Efter remission, Dr Lotfi-Fard säger, "det är viktigt att stå under någon form av behandling för övervakning av symtom. Kroniska sjukdomar kan hanteras och så länge [patienter] är under behandling för sina symtom, kan de kvarstå under remission och det bör inte hindra dem från att leva normala friska liv. "
Barndom och tonåring depression: hur du som förälder kan hjälpa
Att vara uppmärksam på tecken och symtom på depression, och att få snabb behandling när det behövs, är först och främst. Andra saker du kan göra för att hjälpa ditt barn är:
- Att se ditt barn eller tonåring äter hälsosam mat och följer sina behandlingar, antingen psykoterapi, läkemedel, eller båda.
- Uppmuntra ditt barn att förbli aktiva, vilket är känt för att hjälpa till med symtom.
- Påminna ditt barn på ditt stöd. Det är viktigt att berätta för ditt barn på regelbunden basis att han kan lita på dig.
- Prisa ditt barn eller tonåring för hans ansträngningar, inte kritisera hans handlingar. Det kan vara svårt för honom eller henne att komma upp på morgonen eller göra sysslor eller läxor under ett anfall av depression.
- Att be om hjälp när du behöver det. Om du känner att ditt barn inte mår bra, eller behöver ytterligare stöd, kontakta sin sjukvårdspersonal.
Stöd för hela familjen
Handskas med barndomen eller tonåring depression är svårt. Minns Lucy, "Inte för att fastna i den situationen, gjorde jag säker på att jag åkte till jobbet och höll upptagen med vardagliga sysslor så mycket som möjligt. Jag hade också en hel del stöd från min make, och det var verkligen bra."