Hur kan man minska benskörhet risk som orsakas av andra förhållanden

Ett antal sjukdomar och tillstånd har potential att öka risken för benskörhet, antingen som en följd av själva sjukdomen eller eftersom vissa mediciner som används för att behandla sjukdomen kan leda till förlust av benmassa. Här är några saker du bör veta om dessa förhållanden och deras risker benskörhet.

Osteoporos risk: endokrina störningar
"Diabetes är nu associerad med en ökad risk för höftfraktur," säger Mary Bouxsein, PhD, biträdande professor i ortopedisk kirurgi, Harvard School of Medicine, diakonissa Beth Israel Medical Center i Boston, bör Samlas Personer med diabetes att hålla sitt blodsocker i kontrollera och vidta åtgärder för att förebygga fall och frakturer i hemmet.

Andra endokrina sjukdomar som ökar din osteoporos risk inkluderar:

• Hypertyreos - ett tillstånd där för mycket sköldkörtelhormon är närvarande i kroppen, antingen eftersom kroppen producerar för mycket eller att du tar för mycket medicin sköldkörtelhormon
• Hyperparathyroidism - ett tillstånd som uppstår när för mycket paratyroidhormon är närvarande i kroppen, påskynda benförlust
• Långsiktiga menstruation oegentligheter som resulterar i sänkta östrogennivåer, en historia av sena debut av menstruation och tidig debut av klimakteriet, alla kvinnor löper större risk för benskörhet efter klimakteriet, oavsett deras ålder då klimakteriet inträffar
• Användning av medicinering för att blockera produktionen av könshormoner
• Långvarig användning av medroxiprogesteronacetat (DepoProvera), varvid p-spruta

Osteoporos risk: gastrointestinala störningar
Förhållanden som gör det svårt för kroppen att absorbera näringsämnen genom matsmältningen kan också öka benskörhet risk. "Sjukdomar som påverkar tarmen, såsom Crohns sjukdom eller ulcerös kolit, ökar risken för benskörhet," säger Felicia Cosman, MD, medicinsk direktör för Clinical Research Center vid Helen Hayes sjukhuset i West Haverstraw, NY, och klinisk chef för National Osteoporosis Foundation.

Celiaki är en annan sådan förutsättning. Det finns också vissa farhågor om att protonpumpshämmare - receptbelagda läkemedel för gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) - kan öka benskörhet risk om det tar för lång tid.

Osteoporos risk: hematologiska sjukdomar
Sjukdomar i blod och benmärg kan öka risken för benskörhet på grund av deras ben försvagning effekter. Ett exempel är multipelt myelom, en typ av cancer som påverkar benmärgen, den mjuka vävnaden inuti ben i vilket blodceller utvecklas.

Osteoporos risk: reumatologiska sjukdomar och astma
"Alla som har reumatoid artrit (RA) och ta långsiktigt glukokortikoider [såsom kortison eller prednison] har en ökad risk för benskörhet," säger Dr Bouxsein.

Observera att glukokortikoid mediciner också ofta används för att kontrollera inflammationen hos personer med astma, sätta dem på ökad risk för benskörhet samt.

Osteoporos risk: andra villkor för att vara medveten om
Dessa hälsoproblem kan också bidra till din nivå av osteoporos risk:

• Anorexia nervosa. Detta ätstörning kan bidra till benskörhet risk genom att hindra kroppen från att få tillräckligt med näringsämnen och även genom att tillfälligt stoppa menstruation.
• Sängläge. Att vara i rörelse är viktigt för benhälsa. Som ett resultat, "något samband med orörlighet ökar benskörhet risk", säger Bouxsein. För de flesta människor, är detta löst när de kan komma upp och röra på sig igen.
• Cancerbehandlingar. Vissa cancerbehandlingar såsom läkemedlet tamoxifen (Nolvadex) och andra hormonella läkemedel terapi, kan öka din osteoporos risk.
• Depression. Även sambandet mellan depression och benförlust är ännu inte klart, människor som lider av depression tycks ha ökad risk för benskörhet.
• Organmottagare. Några av de anti-avvisande mediciner används för att hjälpa orgel mottagarnas kroppar acceptera deras transplantat kan också öka benskörhet risk.
• Anti-beslag läkemedel. Fenobarbital, till exempel, kan orsaka förlust av benmassa och kan leda till osteoporos hos vissa personer.
• D-vitaminbrist. Om du saknar i vitamin D, kan din kropp inte kan absorbera tillräckligt med kalcium från din kost för att bevara hälsan hos dina ben.

Osteoporos risk: hur du skyddar dig
Om du har hygienkrav som ökar din osteoporos risk, vidta följande åtgärder för att kontrollera denna risk:

• Tala med din läkare för osteoporos förebyggande råd
• Följ ett ben hälsosam diet och motion plan
• Fråga om mediciner som kan bidra till att stärka dina ben eller om att ta en paus från mediciner som ökar benskörhetsrisk
• Vidta åtgärder för att förhindra fall och frakturer i ditt hem och utanför

Att veta om hygienkrav som kan öka benskörhet risk kommer att hjälpa dig att bättre förstå hur man handskas med problemet. Arbeta med din läkare för att skapa en ben-förstärkning plan som omfattar regelbundna filmvisningar bentäthet för att upptäcka tidig benförlust och hitta rätt behandling.