Fungerar antibakteriell tvål bättre än vanlig tvål?

Soaping upp med varmt vatten är nr 1 sätt att kämpa mot förkylning och influensa virus. Men när det gäller den typ av tvål - antibakteriell eller vanliga gamla vanliga - gör ett arbete bättre än den andra? Det korta svaret är nej, enligt en studie av Center for Disease Control and Prevention (CDC).

Förhindra förkylningar: alla tvättade upp

CDC studien ingick mer än 200 hushåll, varav vissa används tvål innehållande 0,2 procent triklosan (en antibakteriellt) och andra som använder vanlig tvål. Vid jämförelse med vanlig tvål, verkade antibakteriell tvål för att ge några fördelar i att minska andelen förkylningar i allmänhet friska människor.

"Den typ av tvål du använder spelar ingen roll", säger Samuel N. Sorg, MD, medicinsk direktör på campus omvårdnad vid University of Illinois i Chicago. "All vätska eller tvål fungerar alldeles utmärkt för att skydda dig mot förkylningar och infektioner."

Faktum är att vissa studier säger att frekvent användning av vissa typer av antibakteriell tvål faktiskt kan vara skadligt. Uppgifter tyder på att rester-producerande antibakteriell tvål kan döda friska bakterier på huden samt ohälsosamma bakterier, så att resistenta bakterier att ta dess plats. Resistenta bakterier kan göra antibiotika mindre effektiva.

Så, om regelbunden tvål fungerar lika bra som antibakteriell tvål, varför är antibakteriell tvål så populärt? "Den ökade uppmärksamhet i media om" superbugs "får det att låta som om tvål är bra, antibakteriell [tvål] är bättre", säger Wendy Hess, RN, regissör, ​​infektionskontroll vid Hackensack University Medical Center i New Jersey. "Denna besatthet med renlighet är också drivs av produktspecifika påståenden lovande fullständig eliminering av mikroorganismer när de används."

Förhindra förkylningar: Vetenskapen bakom antibakteriell tvål

Det finns två typer av antibakteriella medel:

• Snabbverkande antibakteriella medel, såsom alkohol, klor, och peroxid, finns i många handen rengöringsmedel. De lämnar inga rester efter sig och eliminera skadliga bakterier utan att torka ut goda bakterier, och är allmänt säker och effektiv.
• Rest-producerande antibakteriella medel återfinns i de flesta av antibakteriella tvålar. Dessa nyare föreningar bryts ned långsammare och lämnar en rest på huden. De arbetar långsammare för att eliminera bakterier, och kan möjliggöra utveckling av resistenta bakterier. En sådan rest-producerande antibakteriell, triklosan, kan hittas i 76 procent av flytande antibakteriell tvål som används i Europa. Triklokarban annan rest-producerande antibakteriell, är cirka 30 procent av antibakteriella tvålar.

"Antibakteriella tvålar som lämnar efter sig en rest är verkligen overkill för den allmänna befolkningen", säger Hess. "Plus, de kan torka ut huden mer."

Rest-producerande antibakteriell tvål är bäst lämpade för vårdpersonal som kommer i kontakt med en mängd olika infektioner och som måste eliminera alla bakterier innan man utför medicinska ingrepp, förklarar Hess.

Medan antibakteriella bar och flytande tvål inte vara nödvändigt för den breda allmänheten, spelar alkohol-baserade hand sanitizers en viktig roll när det gäller att minska spridningen av infektioner. Hand desinfektionsmedel är ett bekvämt sätt att desinficera när tvål och vatten inte är tillgängliga, t.ex. när du reser, springa ärenden, på arbetsplatsen och i skolan och dagis inställningar.

När du köper handen rengöringsmedel, "leta efter en alkohol-baserad desinfektionsmedel med en alkoholhalt på 60 till 95 procent," rekommenderar Hess. Förutom alkohol, titta på etiketten för följande desinfektionsmedel och desinfektionsmedel: jodofora, hexaklorofen, eller triclosan.

Förhindra förkylningar: Fördelar och nackdelar med tvål och desinfektionsmedel

Använd följande för att utvärdera vilka produkter att köpa:

Fördelar med att använda antibakteriell tvål

• Effektivt för att förebygga spridningen av infektioner i vården inställning och när vårdar någon med ett nedsatt immunförsvar, exempelvis en cancerpatient.

Nackdelar med att använda antibakteriell tvål

• Dödar både goda och dåliga bakterier, vilket kan göra antibiotika ineffektiva mot nya bakteriestammar
• Kan ge konsumenterna en falsk känsla av trygghet genom att skapa en avslappnad inställning till god hygien
• Kostar mer än vanlig tvål

Fördelar med att använda vanlig tvål

• Kostar mindre
• Fungerar liksom antibakteriell tvål
• Kommer inte dödar hälsosamma bakterier på huden

Nackdelar med att använda vanlig tvål

• Inte så portabel som antibakteriella handen rengöringsmedel
• Folk kan inte tvätta händerna noggrant nog för att döda skadliga bakterier

Fördelar med att använda antibakteriella handen rengöringsmedel

• Ger handhygien när vatten inte finns tillgängligt
• Finns i bärbara resor storlekar för bekvämlighet
• Dödar bakterier utan att döda hälsosamma bakterier (om alkoholhalten är mellan 60 och 95 procent)

Nackdelar med att använda antibakteriella handen rengöringsmedel

• För mycket kan leda till torr hud som spricker, vilket ökar risken för infektion

Tvål och rengöringsmedel: Kontentan

Någon typ av tvål kan befria kroppen från skadliga bakterier om de används på rätt sätt. Du behöver inte betala extra för antibakteriell tvål. Men kom ihåg att träna bra handtvätt tekniker för att minska dina chanser att sprida förkylningar och infektioner. Och bära alkohol-baserade handen rengöringsmedel med dig när du är på språng.