Förståelse matsmältningsbesvär

Om du någonsin känt intensiv fyllighet och obehag, kanske tillsammans med en brännande känsla, efter en särskilt stor, fet måltid, du har upplevt matsmältningsbesvär, även känd som dyspepsi. Ofta förväxlas med halsbränna - vilket är en brännande smärta i bröstet, intill matstrupen - matsmältningsbesvär orsakar magbesvär. Trots detta, symtom på matsmältningsbesvär och halsbränna förekommer ofta tillsammans.

Magbesvär: vad betyder matsmältningsbesvär känns som?

Magbesvär leder vanligtvis till ett eller flera av följande symtom:

• Känsla obehagligt fulla eller uppsvälld precis efter att du sluta äta
• Smärta eller brännande i magen
• Frekvent rapningar
• En sur smak i munnen
• Överskott av gas
• Illamående eller kräkningar
• Diarré
• Förstoppning

Tänk på att symtomen på matsmältningsbesvär ofta förvärras av stress och ångest.

Magbesvär: vem får matsmältningsbesvär?

Magbesvär kan drabba vem som helst, men det är särskilt vanligt hos personer som:

• Drick mycket alkohol eller koffein
• Rök
• Ät mat som är fet och mycket fett
• Ät mycket kryddstark mat
• Äter för fort eller äter för mycket mat
• Ät medan under stress
• Har en historia av halsbränna

Svälja luftöverskott medan man äter för snabbt och utövar direkt efter en stor måltid kan också orsaka matsmältningsbesvär.

Håll också i minnet att medicinering kan orsaka magbesvär, syndarna inkluderar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) såsom acetylsalicylsyra, naproxen och ibuprofen, och vissa antibiotika, såsom erytromycin, tetracyklin och trimetoprim-sulfametoxazol.

Magbesvär: är matsmältningsbesvär allvarligt?

Om din matsmältningsbesvär inte går bort, även efter att du har ändrat din kost och livsstil för att försöka minska symtomen, bör du kontakta din läkare för att ta reda på vilken behandling som kan hjälpa.

I vissa fall läkare inte kunna bestämma den specifika orsaken till matsmältningsbesvär. Detta är vad som kallas funktionell, eller icke-ulcus, dyspepsi. Även om orsaken är oklar men kan matsmältningsbesvär vanligen åtgärdas med diet och medicinering.

Magbesvär: hälsoproblem som orsakar matsmältningsbesvär

Matsmältningsbesvär kan vara obekvämt, men vanligtvis är inte ett allvarligt problem. Ändå kan det vara en varningssignal om ett underliggande maghälsa problem eller annat tillstånd. Om du märker några andra symtom i samband med din matsmältningsbesvär såsom viktminskning, minskad aptit, blodiga uppkastningar, blodig eller tjärliknande avföring, eller svårigheter att fånga din andedräkt, bör du kontakta din läkare omedelbart. I dessa fall kan en allvarlig sjukdom som gastrit, pankreatit, eller ens cancer kan bidra till dina symtom.

Hälsoproblem i samband med matsmältningsbesvär inkluderar:

• Sår i magsäcken eller tolvfingertarmen (del av tunntarmen)
• Gallsten
• Inflammation eller irritation i magen ( gastrit ), gallblåsan (kolecystit), eller bukspottkörteln (pankreatit)
• GERD (gastroesofageal refluxsjukdom)
• Laktosintolerans
• Stress, depression eller ångest
• Irritable bowel syndrome och andra tarmsjukdomar

Magbesvär är kroppens sätt att tala om vad du förmodligen redan vet - att du ätit för fort eller åt för mycket av fel mat. Så lyssna på din kropp, göra hälsosamma val av mat, och inte halsduken ner dina måltider. En fet måltid eller en alltför snabb bett att äta är inte värt smaken när det lämnar du känner obehag länge efter måltiden är klar.

Återgå till Digestive hälsomedvetande centrum.