Är det dags för läsglasögon?

Om du inte har fått det ännu, bara vänta: En dag i fyrtioårsåldern eller femtiotalet, kanske du märker själv hålla din bok, tidning eller middagsmeny längre bort från dina ögon för att läsa dem. Håll litteratur närmare orsakar suddig syn, vilket gör det omöjligt att urskilja vad som finns på sidan.

Låter det bekant? Om så är fallet, är det dags för dig att överväga att köpa ett par läsglasögon, eftersom du kan ha ålderssynthet - en vanlig orsak till synnedsättning som människor blir äldre.

Normalt kan dina ögon fokusera på fina detaljer som tryckta ord på grund av flexibiliteten i ögats lins. Som ni ålder, dina ögon förlorar den flexibilitet, vilket gör det svårare att skarpt fokusera på de fina detaljerna i ett föremål som hålls på nära avstånd. Det är en naturlig del av åldrandet, och påverkar alla i viss utsträckning.

Dimsyn och andra tecken på ålderssynthet

Läkare har identifierat några tydliga tecken på synnedsättning på grund av ålderssynthet. Dessa inkluderar:

• Behöva hålla objekt på armlängds avstånd så att du kan tydligare se dem.
• Har svårt att se föremål för nära dig.
• Konstaterande att du har dimsyn när du försöker läsa.
• Att handskas med ansträngda ögon, trötthet i ögonen, eller dåsighet när du utför aktiviteter som kräver fina visuella detaljer som broderi, teckning, eller arbetar på datorn.
• Med täta oförklarlig huvudvärk.

I grund och botten, om du har problem med att ändra inriktningen på dina ögon, du mer än sannolikt har ålderssynthet.

Välja rätt läsglasögon för ålderssynthet

Även om du planerar att köpa off-the-rack läsglasögon, läkare rekommenderar att du får ett fullt dilaterad synundersökning om du tror att du har ålderssynthet. På så sätt kan din ögonläkare diagnostisera korrekt skick, så att du vet hur illa det påverkar din vision, och kontrollera andra potentiella ögonsjukdomar som kan skada din syn.

Läsglasögon kan köpas receptfritt på apotek, lågprisbutiker, varuhus, och centra vision. Glasen finns i steg om 0,25 gångers förstoring, de flesta personer med ålderssynthet behöver synkorrigering 1,00-3,00. Over-the-counter läsglasögon tenderar att vara mycket billigare än receptbelagda glasögon, och är en enkel lösning för många ålderssynthet-relaterade problem med synen.

Det är viktigt att du får läsglasögon på en styrka som motsvarar storleken på korrigeringen din vision kräver. Du bör bestämma den lägsta styrkan som korrekt ger fina detaljer i fokus. Om du får läsglasögon som är för starka, kan det resultera i huvudvärk eller trötthet i ögonen. En ögonundersökning kan hjälpa dig att välja rätt styrka för att korrekt korrigera din syn.

Även personer som redan bär glasögon kan utveckla ålderssynthet. Dessa människor kanske vill överväga att köpa bifokala läsglasögon, som kombinerar två recept i en uppsättning av glasögon. Den övre halvan av bifokala läsglasögon kan du se klart på avstånd, medan den nedre halvan kan du urskilja fina detaljer på nära håll. Trifokala läsglasögon, presenterar ett medium visuella området, finns också tillgängliga.

Vad sägs om kontaktlinser?

Folk som inte gillar att använda läsglasögon kan välja att få regelbundna eller bifokala kontaktlinser. Bifokala kontakter fungerar som bifokala läsglasögon i att de har separata utrymmen för avstånd och nära håll. Bärare lära sig att rikta sina ögon genom kontaktlinser.

En annan kontaktlins alternativet kallas monovision, där du bär en lins för att korrigera avståndet synen på ett öga, iklädd en lins för att korrigera närseende i det andra ögat. Monovision klipper ut behovet av progressiva glasögon eller läsglasögon, men kan störa din djupseende.

Om du har att göra med dimsyn, få det rättat - du kommer snabbt se vad du har missat.