Akne kan visas på huden, men dess effekter kan gå mycket djupare, även orsakar depression hos vissa personer. Lyckligtvis båda är behandlingsbara.
Du kan använda smink för att täcka upp några ansikts brister, men om du har allvarlig akne i ansiktet, kan du inte helt dölja det. Du kanske känner att du har något sätt att dölja dina brister från en värld som domare dig baserat på ditt utseende. Svår akne kan ha en betydande inverkan på sociala relationer, och påverka en persons självförtroende och självkänsla på ett sätt som leder till depression - särskilt under tonåren. Depression är mycket vanligt hos personer med svår akne, kan vem känner särskilt självmedveten om sin hud.
Till ungdomar, utseende och social acceptans är ofta särskilt viktiga - och acneärr kan få bestående effekter på en tonåring självförtroende och självbild.
Akne kan leda till:
- Ovilja att etablera relationer och utveckla sociala färdigheter
- Rädsla för att bli hånad av andra
- Inaktivera blyghet
- Social fobi
- Missade skolan eller arbetet
- Svårigheter att lyckas i karriären på grund av brist på förtroende
- Dålig kroppsuppfattning och självkänsla
Studier har visat att tonåringar lever med akne löper en större risk för ångest och depression, och är ännu mer benägna att försöka begå självmord. Vissa människor tror att akne behandling isotretinoin skulle kunna förknippas med vissa fall av depression, även om forskningen inte har visat att detta är fallet. Experter tror att effekterna av akne själv är troligen sambandet mellan akne och depression.
Varningstecken på depression
Personer med akne kan uppvisa tecken på depression som härrör från de känslomässiga effekterna av ihållande akne, inklusive:
- Frekvent gråt
- Brist på intresse för mat och ätande
- Förändringar i humör
- Plötsliga förändringar eller problem i beteendet
- Sömnsvårigheter
- Trötthet eller brist på energi
- Uttag av socialt från familj och vänner
- Plötsliga prestanda problem i skolan eller arbetet
Behandla akne och depression
Att hantera depression orsakas av akne, är det viktigt att behandla båda villkoren och fokusera på din hälsa insidan och utsidan.
Om du har akne att du inte kan styra med over-the-counter akne behandlingar, se en hudläkare. Receptbelagda muntliga och utvärtes läkemedel kan klara upp akne och förhindra framtida utslag - vilket ger dig tydliga hud och förbättrad förtroende för ditt utseende.
En psykoterapeut, psykiater eller andra psykiska hälso-och sjukvårdspersonal kan hjälpa dig hantera din depression, och andra psykiska hälsofrågor som kan uppstå eller bli förvärras av din akne. Att behandla depression, kan en psykolog rekommenderar:
- Psykoterapi, såsom kognitiv beteendeterapi
- Grupp eller enskilda sessioner rådgivning
- Receptbelagda antidepressiva läkemedel
Depression och dess symptom - särskilt någon diskussion eller tanken på självmord - bör alltid tas på allvar. För personer med akne och deras vänner och familj, är det viktigt att vara på jakt efter tecken på depression, så att snabb och adekvat behandling kan sökas - att läka både akne och dess emtional effekter.